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4ヶ月間の成果

CocoGym

2023/08/17

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4ヶ月間の成果

体重　-4kg
体脂肪　-4.8%
骨格筋　+1.7
体年齢　-5さい
ウエスト　-7.9cm
ヒップ　-5.5cm
太もも　-3.5cm

減った体重以上に身体のラインが激変しました♡
お顔もすーごくちぃちゃくなって
お腹もぺったんこ太ももには隙間、
背中には天使の羽の綺麗なシルエットが♪

朝ごはんは洋菓子やチョコレート
夕食は麺類が多い
間食はとにかく糖分！
そんな食生活を改善しつつ運動の習慣化で
身体はこんなに変わります(*^_^*)

太ってしまった・痩せない本当の原因をみつけ、
それに見合った対策でアプローチすれば身体は必ずこたえてくれる♪
ダイエットとリバウンドを繰り返し心身疲労してしまう前に一度
お気軽にご相談くださいませ♡

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営業時間外09:30〜22:00
詳細
- 日曜日定休日
- 月曜日 09:30～22:00
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- 木曜日 09:30～22:00
- 金曜日 09:30～22:00
- 土曜日 09:30～17:00

基本情報

名称	CocoGym
フリガナ	ココジム
住所	771-1401 阿波市吉野町柿原字原224-1
メールアドレス	cocogym910@gmail.com
営業時間	日曜日定休日月曜日 09:30～22:00 火曜日 09:30～22:00 水曜日 09:30～22:00 木曜日 09:30～22:00 金曜日 09:30～22:00 土曜日 09:30～17:00
駐車場	あり
開業日	2021年9月10日
ホームページ	https://www.coco-gym.com/
Facebookアカウント	https://www.facebook.com/profile.php?id=100063461322448
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/cocogym910/
関連ページ	まいぷれ吉野川市・阿波市　ショップページ
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